Švietimas
Krekenavos Lopšelio-darželio „Sigutė“ vaikai paminėjo vandens dieną
2026-03-24
Vanduo yra pagrindinis žmogaus organizmo komponentas, sudarantis apie 60-70 % mūsų kūno svorio. Jis būtinas visiems gyvybiniams procesams ir yra nepakeičiamas elementas sveikam gyvenimui. Tačiau ne visi vandens šaltiniai yra vienodi – švarus vanduo, be teršalų ir kenksmingų medžiagų, yra ypač svarbus sveikatai. Pagrindinė vandens funkcija organizme – palaikyti tinkamą hidrataciją. Kūno ląstelėms, audiniams ir organams vanduo reikalingas, kad jie galėtų tinkamai funkcionuoti. Švarus vanduo padeda reguliuoti kūno temperatūrą, palaikyti odos elastingumą ir drėgmę bei užtikrina sklandžią kraujotaką. Vanduo taip pat yra būtinas sveikam virškinimo sistemos funkcionavimui – jis padeda suskaidyti…
Projektas ,,Pasek vaikams pasaką“ Smilgių gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriuje
2026-03-23
Kovo 9-20 dienomis Panevėžio r. Smilgių gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriuje vyko socialinis projektas „Pasek vaikams pasaką“. Tai graži kartų bendravimo iniciatyva, kurios metu Trečiojo amžiaus universiteto nariai sekė pasakas vaikams. Gyvas pasakos sekimas ar skaitymas lavina vaikų vaizduotę, turtina žodyną ir skatina domėjimąsi knygomis labiau nei skaitmeniniai ekranai. Projekto iniciatorės mokytoja Neringa Steišiūnienė ir logopedė Viltė Penkinaitė drauge su “Pelėdžiukų” grupės ugdytiniais kūrė, skaitė, inscenizavo įvairias pasakas, aptardami jos turinį, emocijas ir per patyriminę veiklą kūrybiškai eksperimentavo. Projekto partnerė muzikos mokytoja Dangutė Petrulienė su vaikučiais…
Krekenavos Mykolo Antanaičio gimnazijos mokiniai dalyvavo aktyviuose užsiėmimuose apie sveiką mitybą
2026-03-19
Subalansuota mityba mokiniams yra ypač svarbi, nes ji tiesiogiai veikia jų augimą, vystymąsi ir mokymosi rezultatus. Tinkamai parinktas ir įvairus maistas aprūpina organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomis, kurios padeda palaikyti gerą fizinę sveikatą, stiprina imuninę sistemą ir suteikia energijos kasdienei veiklai.Reguliariai ir subalansuotai besimaitinantys mokiniai lengviau susikaupia pamokose, geriau įsimena informaciją, yra aktyvesni ir žvalesni. Svarbu, kad jų kasdienėje mityboje būtų pakankamai daržovių ir vaisių, pilno grūdo produktų, baltymų šaltinių bei sveikųjų riebalų, o cukraus ir perdirbto maisto – kuo mažiau. Vadovautis sveikos mitybos lėkštės rekomendacijomis yra…
Saugūs žingsniai su Krekenavos gimnazijos mokiniais Traumų prevencija: kaip išvengti nušalimo, nudegimo ir užspringimo
2026-03-12
Viena pavojingiausių odos būklių žiemą yra nušalimai. Tai odos audinių pažeidimas dėl žemos temperatūros, sukeliantis kraujagyslių spazmus, dėl kurių sutrinka audinių mityba. Nušalimai gali būti paviršiniai, kai pažeidžiama tik oda, arba gilūs, kai pažeidžiami ir po oda esantys audiniai (minkštieji audiniai, raumenys ir kt.). Audinių pažeidimo apimtis priklauso nuo daugelio veiksnių: aplinkos temperatūros, drėgmės, vėjo stiprumo, šaltyje praleisto laiko, dėvimos aprangos ir kitų sąlygų. Dažniausiai nušąla tokios kūno vietos kaip skruostai, nosis, ausys, smakras, rankų ir kojų pirštai. Nušalimų prevencija apima tinkamą aprangą (drabužių sluoksniavimą, kumštines pirštines), nuolatinį…
Paskaita Krekenavos gimnazijos mokiniams apie helmintozės infekciją ir prevenciją
2026-03-10
Helmintozės – tai ligos, kurias sukelia įvairios parazitinės kirmėlės: spalinės, askaridės, kaspinuočiai, trichinelės, toksokarai ir kiti organizme gyvenantys parazitai. Patekusios į žmogaus organizmą ir apsigyvenusios žarnyne, jos gali pažeisti virškinimo sistemą, silpninti imuninę sistemą, trikdyti maisto medžiagų įsisavinimą. Be to, parazitų išskiriami toksinai nuodija organizmą ir gali sukelti įvairius sveikatos sutrikimus. Helmintozės laikomos vienomis iš labiausiai paplitusių lėtinių infekcinių ligų pasaulyje. Ypač dažnai jos nustatomos vaikams – būtent šioje amžiaus grupėje registruojamas didžiausias užsikrėtimų skaičius. Nors nuo helmintų sukeltų ligų kasmet pasaulyje miršta mažiau…
Pirmoji pagalba – sau ir draugui
2026-03-05
Mokėti suteikti pirmąją pagalbą yra labai svarbu, nes kritinėmis akimirkomis tai gali tiesiogiai lemti nukentėjusiojo gyvybę ir sveikatos būklę, kol atvyks medikai. Tinkami ir laiku atlikti veiksmai gali sustabdyti kraujavimą, išgelbėti nuo uždusimo, sumažinti stresą bei užkirsti kelią būklės pablogėjimui. Tyrimai rodo, kad šalia esantis žmogus gali padidinti nukentėjusiojo galimybę išgyventi net 2–3 kartus. Kartais tokioje situacijoje šalia gali būti tik vaikas, todėl svarbu, kad ir patys mažiausieji turėtų bent pagrindinių žinių apie pirmąją pagalbą.Vaikystė neatsiejama nuo aktyvios veiklos, žaidimų ir dūkimo. Tačiau neretai džiaugsmą aptemdo įvairios traumos – įsibrėžimai, įsipjovimai,…
Programa „Mus Jungia Baltija“ skleidžia astridiškąją šviesą
2026-03-02
Panevėžio rajono lietuvių kalbos mokytojai, bibliotekininkai ir logopedai 2025–2026 m. dalyvauja ilgalaikėje programoje „Mus Jungia Baltija“. Įgyvendinant programą ypatingas dėmesys skiriamas trims prioritetinėms kvalifikacijos tobulinimo sritims: emocinės-motyvacinės kompetencijos stiprinimo; kultūrinio identiteto, tarpkultūrinės ir pilietiškumo kompetencijų stiprinimo; lyderystės ugdymui, vadovavimo, konstruktyvaus bendravimo ir bendradarbiavimo pedagogų profesiniuose ir tarpprofesiniuose tinkluose kompetencijų tobulinimo. Programa „Mus Jungia Baltija“ atitinka Panevėžio rajono švietimo centro 2025–2026 metų metodinės veiklos kryptį – tarpdalykinė integracija, skatina lietuvių kalbos ir…
Žiemos nuotykiai judant – bendrystė, džiaugsmas ir aktyvus laikas lauke
2026-02-23
Žiema – tai ne tik šaltis ir sniegas, bet ir puiki galimybė judėti, patirti nuotykių bei stiprinti bendrystę. Būtent tokia idėja suvienijo Panevėžio r. Dembavos lopšelį-darželį „Smalsutis“ ir Panevėžio r. Pažagienių mokyklą-darželį bendram sumanymui – akcijai „Žiemos nuotykiai judant“. Akcijos tikslas buvo paskatinti vaikus daugiau laiko praleisti gryname ore, aktyviai judėti ir atrasti žiemos teikiamus džiaugsmus. Į šią iniciatyvą aktyviai įsitraukė ne tik pedagogai, bet ir šeimos – tėveliai kartu su vaikais fiksavo smagiausias žiemos akimirkas bei dalijosi nuotraukomis. Nuotraukose atsispindėjo tikri žiemos nuotykiai: rogutėmis nusileidimas nuo kalnelių, sniego senių statyba, žaidimai…
Anglų kalbos mokytojų metodinė veikla
2026-02-19
2025–2026 m. Panevėžio rajono švietimo centras siekia stiprinti mokytojų metodinę veiklą, ypač džiaugiamės aktyviais mūsų rajono švietimo įstaigų mokytojais. Šiandien trumpai pristatome anglų kalbos mokytojų metodinio būrelio veiklas. 2025 m. spalio mėn. Užsienio kalbų mokytojų metodinio būrelio susirinkimo metu padėkojome metodinio būrelio pirmininkei Dovilei Balinš (Raguvos gimnazija) ir išrinkome naują metodinio būrelio pirmininkę Rimą Stongvilienę (Velžio gimnazija). 2025 m. gruodžio mėn. Švietimo centre vyko apskritojo stalo diskusija „Kalėdinio projekto „New Christmas tradition & character“ veiklų ir metodikų aptarimas“, rengiama metodinė medžiaga papildys Švietimo centro…
Judėk saugiai – gyvenk be traumų!
2026-02-12
Mokykla yra vieta, kurioje vaikas praleidžia didžiąją dalį savo laiko, todėl būtent čia traumos patiriamos itin dažnai. Ne veltui maždaug penktadalis visų vaikų patiriamų traumų įvyksta mokyklos aplinkoje. Mokykloje vaikai aktyviai juda, žaidžia ir dalyvauja įvairiose veiklose, todėl fizinių traumų rizika yra neišvengiama. Dažniausiai fizinės traumos patiriamos kūno kultūros pamokų metu, per pertraukas, sportinių užsiėmimų metu ar dėl nesaugių aplinkos sąlygų, taip pat dėl netinkamo ar neatsargaus elgesio bei saugumo taisyklių nesilaikymo. Kritimai, susidūrimai, sumušimai ir kiti sužalojimai gali turėti ne tik trumpalaikių, bet ir ilgalaikių pasekmių vaiko sveikatai bei bendrai savijautai.…
Paskutinis atnaujinimas: 2021-03-19 11:09